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底屈

　底屈とは、足首の関節（足関節）の動きの向きについて説明する言葉で、関節を足の裏（＝足底）の方向に折り曲げる運動の向きのこと。

　具体的には、つま先立ちするときのように、足（＝足首から先）を下腿（＝すね）からまっすぐにする運動を指す。

　底屈と反対の向きの動きを背屈という。ちなみに、手首については、底屈は使わず、手のひら（＝手掌）側に曲げることを掌屈（しょうくつ）という。

　底屈は、本来、みなその関節の「屈曲」の動きと定義されているので、屈曲と呼んでもよい。しかし、足首を足の裏側に曲げる運動で、すね（下腿）と足はまっすぐになるので、感覚的にはこちらが伸展の運動で、足の甲（＝足背）を上げる（反らす）運動が屈曲のように感じてしまう。そこで、足首の運動は「屈曲」と「伸展」の他に、足底の側に曲げる＝「底屈」と、足背の側に曲げる＝「背屈」という名前で呼んでもいいことになっている。

カテゴリー: 運動 | 方向 | 下肢 | 足