腓腹筋 のバックアップ(No.2)

『1年生の解剖学辞典』～ 解剖学をこれから学ぶ人向けの用語解説 ～
 

　腓腹筋とは、下腿後面のふくらはぎ（脹ら脛）の表層にあり、ふくらはぎのふくらみをつくる筋。腓腹筋とその深層にあるヒラメ筋とをあわせて下腿三頭筋という。足首に近い側で、腓腹筋の腱とヒラメ筋の腱が合流して、アキレス腱（踵骨腱）になる。腓腹筋（とヒラメ筋）は主に足関節に作用して足を底屈させる筋で、つま先立ちをしたり、飛び上がるとき足の裏で地面を蹴るときに働く。

　ふくらはぎは、主に下腿三頭筋でできている。下腿三頭筋は三頭筋（筋腹の一部と筋頭が3つに分かれている筋）で、このうち一番表面にある2つ並んでいる筋腹が腓腹筋、それらの深層にある残りのひとつがヒラメ筋。腓腹筋だけをみると、2つに分かれた二頭筋でもある。この2つは内側頭と外側頭と呼ばれ、内側頭の起始は大腿骨の内側にある内側上顆、外側頭の起始は同じ大腿骨の外側にある外側上顆。ヒラメ筋と合わさったアキレス腱の停止は、踵骨の踵骨隆起。

　腓骨筋は大腿骨と踵骨をつなぐので、間に膝関節と足関節をはさむ二関節筋である。しかしその役割は主として膝関節が伸展しているときに足を底屈するのに働く。膝関節が曲がっているときは、大腿骨が踵骨と近づくので力を出せない。

 
 
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